Takové cukety se jedí po celém světě: pikantní cuketové rolky se speciální náplní

Každé léto přemýšlím, co nového připravit z cuket. Klasické placičky nebo zapečené cukety jsou výborné, ale po čase člověk dostane chuť na něco trochu jiného.

Právě tehdy vznikl tento recept.

Křehké plátky cukety, jemný smetanový sýr, šunka a zlatavá křupavá krusta z trouby. Výsledek chutná skvěle jako lehká večeře, pohoštění pro návštěvu i studená svačina na druhý den.

Nejvíc mě baví, že se vše připravuje bez smažení na pánvi. Stačí pár minut práce a zbytek už obstará trouba.


Proč si tento recept zamilujete?

🥒 Bez smažení v oleji.

🥒 Křupavý povrch a jemná krémová náplň.

🥒 Hotovo během chvilky.

🥒 Skvělé teplé i studené.

🥒 Ideální jako předkrm, lehká večeře nebo občerstvení na oslavy.


Co budete potřebovat

  • 2 menší cukety
  • 150–200 g smetanového sýra
  • 150 g kvalitní šunky nakrájené na tenké plátky
  • 2 vejce
  • sůl podle chuti
  • hladkou mouku
  • strouhanku
  • dřevěné špejle

Jak postupuji

1. Připravím cuketu

Cukety omyji a pomocí škrabky nebo mandolíny nakrájím na co nejtenčí podélné plátky.

Čím tenčí budou, tím lépe se budou rolovat.

2. Přidám náplň

Každý plátek potřu tenkou vrstvou smetanového sýra.

Lehce osolím a přidám plátek šunky.

Poté vše pevně zaroluji tak, aby šunka zůstala uvnitř.

3. Obalování

V misce rozšlehám vejce se špetkou soli.

Každou rolku postupně obalím:

  • nejprve v hladké mouce,
  • potom ve vejcích,
  • nakonec ve strouhance.

Díky tomu vznikne po upečení krásně zlatavý a křupavý povrch.

4. Pečení

Hotové rolky napíchnu na dřevěné špejle a položím na plech vyložený pečicím papírem.

Peču přibližně 15 minut při 200 °C, dokud nejsou krásně dozlatova.

Pokud chcete ještě výraznější křupavost, můžete poslední 2–3 minuty zapnout horní gril.


Tipy pro ještě lepší výsledek

✔️ Skvěle funguje také s goudou, mozzarellou nebo čedarem.

✔️ Do sýra můžete přidat prolisovaný česnek nebo nasekané bylinky.

✔️ Místo šunky lze použít krůtí šunku nebo uzené kuřecí maso.

✔️ Výborné jsou i s dipem z řeckého jogurtu, česneku a kopru.


Čím je podávat?

Tyto cuketové rolky chutnají skvěle:

  • s čerstvým zeleninovým salátem,
  • s jogurtovým dipem,
  • jako součást studeného pohoštění,
  • nebo jen samotné jako lehká letní večeře.

Když je připravuji doma, většinou zmizí ještě dřív, než stihnou úplně vychladnout. Jsou krásně křupavé, voňavé a díky jemné náplni si je oblíbí i ti, kteří běžně cuketu moc nevyhledávají.

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *