Babiččin oblíbený recept! Venkovská zapékaná z cuket – zmizí ze stolu během chvilky! Lahůdka prověřená časem.

Pokud existuje jídlo, které dokáže vrátit vzpomínky na léto u babičky na chalupě, pak je to právě tahle zapékaná cuketa. Jednoduché ingredience, sytá chuť a ta neodolatelná vůně, která se při pečení line z trouby… To je prostě recept prověřený generacemi.


📝 Co budete potřebovat:

  • 2 střední cukety (cca 700 g) 🥒
  • 1 větší mrkev 🥕
  • 1 cibule 🧅
  • 500 g mletého masa (vepřové, hovězí nebo směs)
  • 2 vejce 🥚
  • 75 g tvrdého sýra (eidam, gouda…) 🧀
  • Čerstvý kopr podle chuti 🌿
  • 1 lžičku sušeného česneku
  • 2 lžičky soli (1 na cuketu, 1 do směsi)
  • ½ lžičky mletého pepře
  • Olej na vymazání formy

👩‍🍳 Postup krok za krokem

  1. Příprava cuket
    Cukety omyjte a nastrouhejte na hrubém struhadle. Přidejte 1 lžičku soli, promíchejte a nechte asi 15 minut stát, aby pustily přebytečnou šťávu. Poté je důkladně vymačkejte – díky tomu nebude zapékaná hmota příliš vodnatá.
  2. Zeleninovo-masová směs
    Mrkev a cibuli nastrouhejte na hrubém struhadle. V míse smíchejte s mletým masem, vejci, česnekem, pepřem, zbylou solí a nasekaným koprem.
  3. Spojení chutí
    Vymačkané cukety přidejte k masové směsi a vše dobře promíchejte, aby se ingredience rovnoměrně propojily.
  4. Pečení
    Pekáč vyložte pečicím papírem a lehce potřete olejem. Směs rovnoměrně rozprostřete a dejte péct do trouby předehřáté na 180 °C na 40–50 minut.
  5. Zlatá tečka
    Posypte povrch nastrouhaným sýrem a vraťte do trouby ještě na 10 minut, aby vznikla lákavá zlatavá krusta 🧀✨.

💡 Tipy od babičky:

  • Pokud chcete lehčí verzi, použijte krůtí nebo kuřecí mleté maso.
  • Pro pikantnější chuť přidejte špetku mleté papriky nebo chilli.
  • Skvěle chutná i studená – třeba s čerstvým chlebem a rajčaty 🍅.

🍽 Podávání

Podávejte posypané čerstvým koprem nebo petrželkou. Tahle cuketová zapékaná pochoutka se hodí jak k nedělnímu obědu, tak jako rychlá večeře pro celou rodinu.


💛 Výsledek? Nadýchané, šťavnaté a voňavé jídlo, které mizí ze stolu rychleji, než stihnete říct „dobrou chuť“.

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *