Odhalte tajemství neodolatelných brambor Hasselback ještě dnes večer! Jsou křupavé, chutné a velmi snadné na přípravu. Ideální pro rodinné večeře nebo víkendové hostiny. Musíte je vyzkoušet!

Hledáte recept, který spojuje křupavou dokonalost, jemně rozplývající se sýr a lehkost středomořské kuchyně? Vyzkoušejte Hasselback brambory – efektní přílohu i hlavní chod, která v kombinaci s čerstvým cizrnovým salátem vytvoří barevný, chutný a nutričně vyvážený pokrm. A to vše bez složitých postupů, hotové za necelou hodinu!


Ingredience

Na Hasselback brambory:

  • 6 středních brambor (neloupaných, dobře omytých)
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 2 lžíce rozpuštěného másla
  • 100 g strouhaného sýra (cheddar nebo mozzarella)

Na středomořský cizrnový salát:

  • 1 plechovka cizrny (400 g), propláchnutá a scezená
  • 1 střední cibule, nadrobno nakrájená
  • 2 mrkve, na kostičky
  • 1 žlutá paprika, na kostičky
  • 1 menší cuketa, na kostičky
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 1 rajče, na kostičky
  • 1 lžička sladké papriky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • sůl podle chuti

Na jogurtovou omáčku s koprem:

  • 3 lžíce řeckého jogurtu
  • 1 menší okurka, na jemné kostičky
  • 2 lžíce čerstvého kopru, nasekaného
  • sůl dle chuti

Postup krok za krokem

1. Předehřejeme troubu

Troubu nastavíme na 180 °C. Každou bramboru položíme mezi dvě vařečky a ostrým nožem uděláme zářezy po 3–4 mm – vařečky zabrání úplnému proříznutí.

2. Dochutíme brambory

Brambory rozložíme na plech, potřeme směsí másla a olivového oleje, zasolíme a jemně vetřeme tuk i do zářezů.

3. První pečení

Pečeme asi 15 minut, dokud se zářezy nezačnou rozevírat a okraje lehce křupat.

4. Příprava cizrnového salátu

Mezitím na pánvi rozehřejeme olivový olej, zpěníme cibuli a přidáme mrkev, papriku a cuketu. Restujeme 5–7 minut, aby zelenina zůstala lehce křupavá. Přidáme česnek, rajče, sůl a papriku, krátce podusíme a nakonec vmícháme cizrnu. Prohřejeme a odstavíme.

5. Dokončení brambor

Brambory vyndáme z trouby, mezi zářezy nasypeme sýr a vrátíme na 5–8 minut do trouby, dokud se sýr nerozpustí a povrch nezíská zlatou barvu.

6. Jogurtová omáčka

V misce smícháme jogurt, okurku a kopr. Dochutíme solí a necháme krátce odležet.

7. Servírování

Na talíř naservírujeme horké Hasselback brambory, vedle dáme cizrnový salát a navrch přidáme lžíci jogurtové omáčky.


Časová náročnost

  • Příprava: 15 minut
  • Pečení a vaření: 25 minut
  • Celkem: 40 minut

Proč si tento recept zamilujete?

  • Vyvážené jídlo: Brambory dodají energii, cizrna bílkoviny a zelenina vitaminy.
  • Skvělý vzhled: Brambory vypadají jako z luxusní restaurace, přesto jsou hotové během chvilky.
  • Flexibilita: Salát můžete obměnit podle sezóny nebo zásob v lednici.
  • Lehká a svěží kombinace: Díky jogurtové omáčce nepůsobí jídlo těžce a hodí se i na letní dny.

👉 Tento pokrm se stane oblíbenou stálicí na vašem jídelníčku. Křupavé Hasselback brambory se sýrem a barevný cizrnový salát jsou důkazem, že zdravé vaření nemusí být složité – a rozhodně nemusí být nudné!

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *