Plody hlohu: přírodní zázrak pro srdce. Posiluje srdeční sval, reguluje krevní tlak, zlepšuje krevní oběh…
👉 Sledujte naši stránku, dejte like 👍, sdílejte tento článek a pomozte šířit povědomí – může to zachránit život vám i vašim blízkým.
Hloh – „mléko starců“
Francouzští lékaři často nazývají přípravky z hlohu „mlékem starců“ – nejen kvůli jeho bílým květům, ale hlavně díky schopnosti posílit oslabené srdce a prodloužit život. V tradiční medicíně se hloh využívá již stovky let, a to zejména při srdečních a nervových potížích.
Pro léčebné účely se sbírají květy, listy i plody, a to vždy za slunečného počasí, kdy mají nejvíce účinných látek.
7 hlavních benefitů hlohu
✔ Podpora krevního oběhu – zlepšuje prokrvení, uvolňuje cévy, podporuje elasticitu tepen.
✔ Regulace krevního tlaku – jemně stabilizuje hodnoty, pomáhá při hypertenzi i kolísavém tlaku.
✔ Tonicum pro srdeční sval – ideální při mírné srdeční nedostatečnosti, bušení srdce či únavě.
✔ Prevence aterosklerózy – antioxidanty brání ukládání cholesterolu v cévách.
✔ Uklidnění nervového systému – mírně sedativní účinek, vhodný při stresu, nespavosti a úzkosti.
✔ Pomoc při arytmii – napomáhá vyrovnat nepravidelný srdeční rytmus.
✔ Zpomalení stárnutí cév – dlouhodobé užívání přispívá k vitalitě a může prodloužit aktivní život až o několik let.
Jak hloh prospívá seniorům
- Zvyšuje výkonnost srdce o více než 40 %
- Zlepšuje dýchání a okysličení organismu
- Podporuje paměť a zpomaluje projevy stárnutí mozku
- Zmírňuje deprese a nervové napětí
- Zvyšuje odolnost proti stresu i fyzické zátěži
Díky těmto vlastnostem je hloh považován za jednu z nejcennějších rostlin pro srdce a cévy.
Jak hloh užívat?
🍵 Čaj – z květů, listů a plodů. Jedna lžička na šálek, 1–2x denně, minimálně 3 týdny.
🌿 Tinktura – 20–30 kapek, 2–3x denně po dobu 3–4 týdnů.
💊 Kapsle a extrakty – dostupné v lékárnách a obchodech se zdravou výživou.
Domácí tinktura z hlohu:
20 g sušených květů, listů nebo plodů zalijte 100 ml 60% alkoholu, nechte 10 dní v uzavřené nádobě. Poté přeceďte a užívejte 10–15 kapek 3x denně před jídlem.
Při jakých potížích hloh pomáhá?
- ischemická choroba srdeční
- angina pectoris
- vysoký krevní tlak
- bušení srdce, arytmie, extrasystoly
- nervozita, úzkost, nespavost
- otoky způsobené srdeční slabostí
- prevence infarktu a mozkové mrtvice
Závěr
Hloh není jen obyčejná bylina – je to ochránce srdce, cév a nervů. Pravidelné užívání ve formě čaje, tinktury či doplňků stravy může přinést dlouhodobou podporu zdraví, zpomalit stárnutí organismu a dodat tělu i mysli novou vitalitu.
